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　　我们都知道锻炼能帮助我们放松。现在科学家们已经发现了其中的原因。看来，健美的肌肉能阻止压力化学物质进入大脑。肌肉可以过滤掉这些危险物质，就好像人体的肝脏清除体内的毒物一样。这一发现不仅有助于解释锻炼能够缓解人体压力，它也可能让我们找到**抑郁症的新方法。

　　瑞典研究人员让两组小鼠暴露在巨响和闪烁的灯光之下 **动感单车品牌，增加它们的压力，并随机的叫醒它们。五周后，正常小鼠有抑郁症的迹象，包括食欲不振。然而 国产动感单车品牌，*二组的转基因小鼠仍保持健康。这些有着强健基因的小鼠即使不锻炼也能保持强壮。进一步的实验显示了肌肉的神奇之处。健壮的小鼠体内含有更多的保护蛋白质KATs。这些蛋白质能阻止压力化学物质犬尿氨酸进入大脑。

　　斯德哥尔摩卡罗林斯卡研究所的研究人员表示，给正常的小鼠注射犬尿氨酸后，它们会变得沮丧。但强健的小鼠能够对这种化学物质产生*。事实上 家用动感单车品牌，血液中的犬尿氨酸水平始终不会激增，因为肌肉释放的KAT酶能快速中和这种物质。其他实验表明，正常小鼠在跑步机上进行锻炼后能分泌更多的保护蛋白KAT。重要的是，人们经过几周的锻炼，也能分泌更多的KAT蛋白。

*五：看对比结果--更健康

　　不穿衣服减小了衣物对身体的束缚，动作也更加轻盈了，也相对标准，更大程度地减小了运动伤害的可能。

　　*六：看减肥过程--更兴奋

　　裸体者对身体的爱护程度普遍较高，减肥意识更为强烈，在减肥过程中更*投入精力。

　　*七：更适合局部减肥

　　裸体运动时 动感单车品牌，可以及时发现自己哪个部位又胖了，应该进行减肥了，并且在运动过程中准确地对这个需要减肥的部位进行观察和把握。