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椭圆机是健身房中经典锻炼器械，是一种综合性比较强的健身器械，集跑步机、健身车、踏步机、轻器械运动形式为一体的有氧塑形运动。帮助您恢复迷人身姿，练就健康体魄。

   椭圆机运动是在上肢“推、拉、压”，下肢“蹬、踏、抬”和腰、腹、髋部“上下左右扭动”，沿着椭圆运动的轨迹，进行主动用力完成全身运动的组合动作，室内健身器材，椭圆机集体课程在动感音乐带动下，室内健身器材生产厂家，使您享受健身太空行走乐趣。对减去上肢、腰腹赘肉，美腿翘臀取得显著效果。椭圆机运动被国外女士誉称“健身皇后”，特别受到健身爱好者的青睐。

   椭圆机运动幅度大，是主动用力的全身运动，在同等时间速度情况下，比跑步机等有氧器材消耗量大

   椭圆机运动对人体各关节和大脑无任何撞击和震动，安全性能好。

   椭圆机设有各类运动生理数据批示和加阻、减阻设备，室内健身器材销售，更加科学有效安排运动强度和调整运动量，适合各类人群。

   山东金瑞健身科技温馨提示：

   1.根据个人身体情况，调整运动量；

   2.个人塑形主要部位，请选择有针对性的动作练习；

   3.练后特别重视整理放松活动，使您塑形达到良好效果。

山东金瑞健身科技有限公司是一家集研发、生产、销售为一体的现代化健身器材生产企业，本公司主要生产动感单车、跑步机、力量机械、杠铃等产品，凭着引以为豪的员工团队、先进的生产检测设备和雄厚的技术力量，一批批融合了现代运动生理理论，先进的健身理念，室内健身器材使用，*的美观设计及**技术生产出美观大方的动感单车。本着创优选优，造就意识的经营方针，面向社会，诚心制造的各种体育产品。

   动感单车是健身器材中难得的肌体运动项目，炫彩的灯光、动感的音乐，越来越多的健身运动者把目光瞄向动感单车。集体运动方式有一种小的竞争，在教练的带领下更好的完成运动科目，达到健身的目的。下面就一起来了解一起动感单车的组成吧，有助于更好的投入到动感单车运动中来。

   一、动感单车之——飞轮

   动感单车一个漂亮并且厚重的飞轮很关键。飞轮的主要作用就是在你踩踏动感单车时保持旋转，再有一个就是负重物的作用。当你在骑行的时候，一个漂亮厚重的飞轮在转动的时候伴随着动感的音乐，既起到增加气氛的效果，也让动感单车使用起来更加的平顺。另外，如果飞轮又薄又轻，感觉像是廉价的产品，运动效果也会大打折扣。

   二、动感单车之——把手

   一款把手可以调动的动感单车对锻炼帮助很大还很重要。就简单的举个例子吧，一般女性的手臂要比男性的更短，为了让锻炼更加舒适，可以调动的车把手的动感单车好处就体现出来了。没错，可以调动把手的动感单车无疑让适应性大大增强。

   三、动感单车之——传动

   大家都知道，动感单车传动的方式有两种：一种是皮带带动、一种是链条带动。皮带传动的动感单车，皮带传动有着静音、耐用、维护少、操作快捷等优点。而链条传动的动感单车则是有噪音、定时需要加润滑油、成本高等缺点，一般家庭选择可以选择皮带传送运动方式。