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动感单车运动对膝盖的影响

   很多朋友都有反应，动感单车运动会不会对膝盖造成损伤，膝盖以前受过伤，能不能进行动感单车运动，会不会对膝盖造成损伤。这是很多朋友关注动感单车的问题。

   骑动感单车是不会伤膝盖的，但是前提是正确的骑行。要是会伤膝盖，生活中那些动感单车教练怎么会教的那么起劲呢？新人朋友骑动感单车注意这两点：1.在骑动感单车前要注意车子高度位置是否正确。2.骑行的速度不能过快，较好是能跟专业的教练咨询一下。下面与大家跟大家说说骑动感单车前的准备工作。